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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访，透露两人在训练中合作的相关情况🐨🦛🐒。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐨，但从未接触过像托尼这样的球星🐏🐺，我非常感谢他的信任🐔，这也是我第一次接受采访🐰。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐀🦓，我想在这里成为传奇，想象一下，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🐘🐔🦥，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🐕‍🦺。想象一下如果他受伤了🦥🐰🐽，那种级别的球员多贵啊🐆🐷。""我立即感受到了他的信任🐩🐩。他告诉我🐼🦘，放松🐺，如果他的兄弟信任我，他也信任我🦥🦄。从那时起🐼，我们就配合得很好🐒，像一个团队🐼。""我们确实改变了一些事情🐹。这并不是大的改变，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐇。”"我没有禁止他做任何事情🐕，因为球员必须感到自由🐇，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人。比赛结束后🦙，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦏🦎，这种放松对他帮助很大。当然🐴，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦍🐲。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐄。他的骨头硬度像石头一样🐂🐍，当前锋们和他相撞时……嗯🐁，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🦄，但只有83公斤🦘🦎🐕‍🦺。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐇🐄🐲。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🐪。他也一样🐰。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐪。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐪，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐄，这还不错🐭🐻，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好。托尼有点像皇马🐺。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下🐘🐹，谈论第15冠……但不🦒，他说那已经是过去了🦥，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐭🦍。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐏🐻，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐂，需要什么🐁，这在组织训练时非常有帮助🐫。""除了他的身体素质外🦏，他还有一个出色的头脑。他非常聪明🦁🦔，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐼🐊，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦓，他可能是个疯子🐻🦓，但要正确理解。对我来说🐸，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦍🐴。“他从一开始就让你感到舒服🦎，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🦍，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐷，既激动人心又非常有趣🐽。“我认为因为他的性格🐲，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐒🦌，因为他能营造很好的氛围🐷🐕，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐨🐇。我为他取得的所有成就感到自豪🐖，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐺🐲，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐾，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐷🐆。"🦧🐃
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评论
  • 美丽小妖 2024-08-21
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  • ══做个低调の孩纸 2024-08-21
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